DESCOPERĂ CUM CREȘTI ÎNCREDEREA, MOTIVAȚIA, RESPONSABILITATEA ȘI COOPERAREA COPILULUI TĂU ADOLESCENT SAU PREADOLESCENT PRIN COMUNICARE ASERTIVĂ ȘI NONVIOLENTĂ
COMUNICAREA ÎN FAMILIE
CU COPIII ADOLESCENȚI ȘI PREADOLESCENȚI
VREI UN ADOLESCENT FERICIT, ÎNCREZĂTOR, RESPONSABIL, ÎNCEPÂND DE AZI?
ȘI-A ÎMBUNĂTĂȚIT RELAȚIILE CU SOȚUL, COPIII ȘI LA JOB
Familia ar trebui să fie o sursă de iubire, acceptare şi susţinere.
Din păcate însă, agitația și viteza cu care ne trăim viețile și timpul limitat pe care îl avem la dispoziție împreună, ne face ca, fără voia noastră, să ne înstrăinăm...
Lavinia Almășan aici, mă bucur pentru oportunitatea de a te cunoaște și îți mulțumesc pentru că îmi permiți să fiu ghidul tău și al adolescentului tău! Sunt:
consilier dezvoltare personală acreditat ANC,
trainer și coach certificat internațional Maxwell Leadership
consultant analiză comportamentală DISC
autoarea programului Comunicarea în familie
dedicat părinților care își doresc copii încrezători și relații armonioase cu adolescenții și partenerul
autoarea mai multor programe destinate adolescenților și preadolescenților care au ca scop să le crească stima de sine, motivația, responsabilitatea, și să-i ajute să-și gestioneze mai bine emoțiile, fricile, greșelile, eșecurile, anxietățile și stresul.
Te ajut să sudezi relația cu pre/adolescentul tău
și să crești:
stima de sine și motivația pre/adolescentului
deschiderea lui de a comunica cu tine
pornind de la personalitatea lui unică, astfel încât:
să devină motivat, responsabil,
să vorbească cu tine despre viața lui
și să fie deschis să îți urmeze sfaturile
A fost o perioadă în viața mea, acum câțiva ani, în care lucrurile... nu mergeau deloc bine! Aveam multe discuții la servici, relații tensionate acasă, și orice aș fi făcut, părea că nimic nu e ok.
Și a fost un moment în care am zis STOP: Nu mai merge așa, ce fac?!?
Și acela a fost momentul în care am luat 3 decizii:
Și prima dintre ele a fost să accept lucrurile așa cum sunt, fără să mai caut vinovați pentru ele. M-am întrebat dacă eu am făcut tot ce a depins de mine. Și când îți adresezi această întrebare, răspunsul este întotdeauna nu. Întotdeauna poți face lucrurile mai bine, dacă ești dispus să vezi cum.
Am ales atunci să îi fiu recunoscătoare soțului meu pentru viața mea așa cum este ea, cu bune și mai puțin bune, pentru că tot ce avem am construit împreună.
Am decis că nu voi mai folosi greșelile altora ca și scuză pentru greșelile mele și voi crea cea mai bună relație cu tatăl copiilor mei de aici încolo.
Și am ales să îmi reamintesc zilnic toate lucrurile din viața mea pentru care sunt recunoscătoare.
A doua decizie a fost pentru copiii mei: am decis că eu voi juca în echipa copiilor mei, voi fi antrenorul lor, suporterul, susținătorul și încurajatorul lor, avocatul lor dacă trebuie. Că vor fi destui oameni în viața lor care să-i judece, să îi critice, să-i descurajeze, poate chiar să-i pedepsească, dar eu nu voi fi unul dintre ei.
Iar a treia decizie, a fost pentru mine. Am decis că voi deveni cea mai bună versiune a mea ca om, și voi acționa asumat, responsabil, pentru creșterea mea și voi avea un plan de dezvoltare personală.
Lucrurile au început să se îmbunătățească vizibil, și în mai puțin de un an de zile aveam deja altă viață. Pentru că din acel moment am acționat și am reacționat având în minte imaginea deciziilor mele.
Am fost o familie fericită de 2 adulți, care ne-am transformat fără să vrem într-o familie nefericită cu 2 copii și am redevenit o familie fericită cu 4 copii, iar în acest program găsești pas cu pas ce am făcut eu.
Am convingerea totală că te va ajuta să îți transformi relația cu partenerul și copiii și să vezi mai multă încredere, deschidere și inițiativă la adolescenții tăi!
DA, CHIAR EȘTI LA LOCUL POTRIVIT!
Dacă obiectivul tău este să:
îți înțelegi adolescentul și să îl motivezi să dea ce are mai bun
eviți luptele de putere cu pre/adolescentul tău
crești încrederea, cooperarea, responsabilitatea adolescentului, asumarea cerințelor școlare
nu te mai simți vinovată că nu ești o mamă suficient de bună,
îți dorești un/o adolescent/ă care vorbește cu tine despre viața lui, se sfătuiește cu tine și ține cont de părerea ta.
vrei să reduci semnificativ conflictele de acasă
ești dispusă să-ți reevaluezi convingerile și să te transformi
știi deja că timpul nu rezolvă nimic, doar ascunde și agravează
știi deja că membrii familiei sunt doar oglinda noastră, nu aștepți schimbări peste noapte și ești dispusă să investești timp, bani, energie în dezvoltarea ta și a copiilor tăi
știi că dezvoltarea copiilor tăi îi scutește de multă durere și frustrare, și pe tine de altfel, și este o prioritate pentru tine să investești proactiv în educația ta și a lor.
Sau adolescentul refuză participarea la programul pentru adolescenți.
RELAȚIA CU MAMA – BAZA DEZVOLTĂRII ECHILIBRATE A ADOLESCENTULUI / PREADOLESCENTULUI TĂU
CE OBȚINE ADOLESCENTUL DIN RELAȚIA CU TINE
încredere în el și în viață
reziliență
model pentru relațiile viitoare
motivație și responsabilitate
succes academic
învață să rezolve conflictele constructiv
siguranță în loc de anxietate
perseverența în a-și atinge obiectivele
sentimentul de valoare personală și dorința de a reuși.
DE CE COMUNICAREA CU COPILUL TĂU ADOLESCENT / PREADOLESCENT ESTE DIFICILĂ ȘI FĂRĂ PREA MARI REZULTATE
nu-i cunoști stilul de personalitate, prin urmare nu îl înțelegi
ai replicat modelul educațional pe care l-ai primit de la părinții tăi
ești un părinte autoritar, nu foarte empatic, posibil prea critic
ești un părinte permisiv, prin urmare limitele tale sunt făcute pentru a fi testate și încălcate
ești perfecționistă și tinzi să îți corectezi adolescentul la fiecare pas
faci comparații între frați, sau dai exemplu pe X și Y
adolescentul tău nu are responsabilități și nu i se cere implicarea.
ai făcut tu totul în locul lui pentru ca lui să îi fie mai ușor și vrei să se schimbe asta doar pentru că a crescut mare
a fost certat sau pedepsit pentru greșeli sau rezultatele slabe în loc să fie îndrumat și susținut să și le îmbunătățească
adolescentul nu își cunoaște valoarea și calitățile pentru că tu mama nu i-ai vorbit despre ele
nu-i înțelegi nevoile: nevoia de control, de conexiune cu tine, nevoia de competență, nevoia de identitate și nevoile emoționale
îl cerți că nu face, că este leneș, că este dezordonat, etc.
Nu petreceți timp de calitate împreună, îl lași singur mulțumită că este liniște în casă și poți să te ocupi mai mult de copilul mic sau de treburile casnice.
crezi că el ar trebui să vină la tine să discutați și nu te duci la el, pentru că nu vrei să fie să fii respinsă
Îi invalidezi emoțiile iar el se simte abandonat.
Îi reproșezi că nu te ajută în loc să ceri suport și asumare de responsabilități
Critici și pedepsești greșeli sau rezultatele slabe
Modul tău de comunicare scade stima de sine și motivația adolescentului / preadolescentului tău
Nu tratezi separat adolescentul și situația, iubești adolescentul, discuți situația
Presupui, în loc să ceri detalii
Comanzi, în loc să ghidezi
Ai așteptarea să fie ca tine și nu îi înțelegi unicitatea, valoarea, potențialul
Nu ești fericită și recunoscătoare pentru ce ai și nu accepți adolescentul așa cum este
SEMNE CĂ EȘTI PE PUNCTUL DE A PIERDE RELAȚIA CU ADOLESCENTUL
Izolarea și distanțarea – adolescentul petrece tot mai mult timp singur, evitând interacțiunea cu părinții
Lipsa de comunicare – răspunsurile lui sunt scurte sau monosilabice
Adolescentul refuză orice vine de la tine, chiar și ce îi propui spre binele lui
Amplificarea conflictelor, a neînțelegerilor și opoziționismul
Lipsa de respect – atitudinea sfidătoare și nerespectuoasă față de părinți sau reguli
Dependența de grupul de prieteni pentru suport emoțional – adolescentul respinge ajutorul familiei
Lipsa de interes pentru activități comune, care anterior erau plăcute
Adolescentul ar sta zi și noapte pe telefon
Comportamente potențial periculoase, își provoacă durere, se taie, alcool, substanțe.
CARE SUNT RISCURILE LA CARE TE EXPUI
CÂND PIERZI CONEXIUNEA CU ADOLESCENTUL
Rebeliunea sporită: ignorarea completă a regulilor
Asocierea cu anturaje nepotrivite
Abandonul școlar
Consum de substanțe (alcool, droguri) ca mijloc de a face față stresului sau frustrări
Anxietate, depresie, stimă de sine foarte scăzută pentru adolescentul tău
Plecarea de acasă, mutarea la prieteni nepotriviți, pierderea interesului pentru școală
Izolare socială și situații tot mai dificile de reparat
Adolescentul nu își dezvoltă abilitățile de gestionare sănătoasă a emoțiilor și a conflictelor
Probleme financiare și educaționale
CUM RESTABILEȘTI RELAȚIA ȘI CONEXIUNEA CU ADOLESCENTUL DUPĂ ÎNSTRĂINARE
Fii prezentă în viața lui
Fii disponibilă, oferă sprijin emoțional
Respectă-i intimitatea, identitatea, alegerile
Exprimă-ți nevoile asertiv
Ascultă fără să judeci
Nu-i impune valorile tale
Comunicare pozitivă, respectuoasă și constructivă
Folosește situațiile conflictuale ca studii de caz
Păstrează echilibrul, ai umor
Acordă-i încredere și responsabilizare
Alege bătăliile pe care merită să le duci
Evită să exagerezi cu controlul
Spune-i că îl/o iubești!
Reformulează discuțiile despre bani
Apelează la ajutor extern
De aceea am creat:
” COMUNICAREA ÎN FAMILIE ”
Dacă îți dorești să nu te mai lupți singură cu toate provocările adolescenței...
Dacă ai nevoie să îți crești starea de bine, calmul, răbdarea, să te inspiri și să îți iei un plus de energie...
Alătură-te acum să construim calea, pas cu pas, spre o relație armonioasă cu partenerul și adolescenții tăi!
DOAR
IMAGINEAZĂ-ȚI...
Poți să te bucuri de armonie în familia ta fără
suferință, stres, timp pierdut, bani irositi, frustrare etc.
Adolescenții tăi vor adora momentele petrecute împreună!
Grăbește-te, familia TA are prioritate AZI!
ÎȚI PREZINT:
COMUNICAREA ÎN FAMILIE CU PRE/ADOLESCENȚII
Obține și TU o relație armonioasă cu adolescentul / preadolescentul și partenerul tău, așa cum au reușit mai mult de 100 de mame, descoperind:
Stilurile de personalitate din familia ta
Tehnici de comunicare asertivă și nonviolentă
Tehnici de gestionare a emoțiilor și a conflictelor
pentru a crește adolescenți încrezători, motivați, responsabili, care au relații afectuoase cu frații și cu părinții
Secretele familiilor puternice
COMUNICAREA ÎN FAMILIE CU PRE/ADOLESCENȚII
MODULUL 1: MINDSET
PUTEREA CREATOARE A GÂNDURILOR
COMUNICĂM DIN TRAUME, NU DIN SUFLET
NIVELURILE CONȘTIINȚEI ȘI PUTEREA RECUNOȘTINȚEI
BLOCAJE ȘI CONVINGERI LIMITATIVE – CE FACEM
Ne străduim să creem rezultate noi în relațiile noastre cu copiii și o nouă realitate cu aceeasi veche poveste, cu gândirea care ne-a adus în acest punct. De asta nu funcționează.
Le cerem partenerului sau copiilor să facă ceva și ei nu fac, sau nu fac la nivelul așteptărilor noastre, și ne frustrăm, ne alimentam din frustrarea noastră și nu mai stim cine suntem fără aceste frustrari.
De aceea, primul lucru este să înțelegem ce funcționează. Care este mentalitatea din care să facem lucrurile ca să putem rezolva problemele.
Ai în vedere Obiectivul la care vrei să ajungi, cum vrei să fie adolescentul tău, cum îți dorești să fie relațiile din familia ta.
Aici conștientizezi puterea ta asupra condițiilor și circumstanțelor din viața ta și înveți să le transformi transformându-te pe tine, folosind Legea atracției, Legea asumpției și recunoștința.
Întotdeauna exteriorul se aliniază la interior, niciodată invers. Dacă vrei să schimbi exteriorul, situațiile din viața ta, este important să schimbi tu ceva la tine. Tot ce se vede în realitățile vieții tale este rezultatul felului în care gândești, a imaginii tale de sine și a cât crezi că meriți.
MODULUL 2: STILURILE DE PERSONALITATE
Aici înțelegi stilul de personalitate al adolescentului tău, înțelegi ce este important pentru el, ce îl motivează, care sunt fricile lui, și cum poți vorbi pe limba lui astfel încât discuția să aibă rezultatul dorit de. Scapi de certuri, conflicte și discuții inutile.
Înțelegi DE CE face ceea ce face, cum gândește și știi cum să acționezi eficient ca să determini acea modificare de comportament pe care o dorești.
Ajungi mai ușor la sufletul lui și înțelegi că nu face neapărat lucruri intenționat care să te doară pe tine ci unele lucruri pur și simplu țin de un tipar.
În plus, devii părintele de care are nevoie copilul tău și rezultatul este că vei avea un adolescent care vorbește cu tine despre viața lui.
Nu poți avea relații bune cu membrii familiei care nu se simt înțeleși și apreciați. Cunoașterea stilului de personalitate al membrilor familiei te ajută să întelegi că este fantastic în felul lui și poate adăuga valoare familiei și să îți crești adolescentul spre potențialul lui, nu împotriva sa.
MODULUL 3: TEHNICI DE COMUNICARE ASERTIVĂ
CUM CREȘTI ÎNCREDEREA ADOLESCENTULUI TĂU
CUM CREȘTI MOTIVAȚIA LUI SI RESPONSABILITATEA
CUM ADRESEZI COMPORTAMENTELE NEDORITE
CE PUI ÎN LOC DE CRITICĂ
ASCULTAREA EMPATICĂ
CUM LAUZI, APRECIEZI, ÎNCURAJEZI EFICIENT
Aplicăm tehnici de comunicare și practici de relaționare care te ajută să influențezi și să obții schimbările dorite de la membrii familiei tale în timp ce le crești stima de sine și fără să îi ofensezi.
Descoperi cum crești copii încrezători în sine, motivați și responsabili.
Înveți să exprimi ceea ce dorești la persoana 1, fără să critici și să acuzi. In timp vei scăpa de opozitia copilului, de amânare sau neasumare de responsabilitate. Înveți să dezvolți potențialul adolescentului tău.
MODULUL 4: GESTIONAREA EMOȚIILOR ȘI CONFLICTELOR
EXPRIMAREA ASERTIVĂ A NEVOILOR
GESTIONAREA STĂRILOR DE NERVOZITATE
GESTIONAREA EMOȚIILOR ȘI CONFLICTELOR
Descoperi tehnici de gestionare a emoțiilor, rezolvarea problemelor, procese decizionale, gestionarea conflictelor.
Conflictele sunt inevitabile, sunt normale într-o relație. Totuși, conflictele aduc stres, afectează sănătatea și au impact asupra copiilor și adolescenților.
Consideri util ca în timpul unui conflict să poți înțelege adolescentul sau partenerul chiar dacă nu ești de acord cu ceea ce spune, și să-i accepți emoțiile astfel încât să transformi conflictul într o oportunitate de a îmbunătăți relația cu ei? Asta facem noi aici.
În plus, câștigi control asupra felului în care te simți și acționezi atunci când simți emoții puternice. Tu vei conduce emoția, în loc să te lași condus de ea.
CUVINTELE TALE VOR FI ÎMBRĂȚIȘATE DE TOATĂ FAMILIA
Viața ta va fi mult mai ușoară și mai fericită, odată ce vei trece prin acest program, iar Comunicarea în familie va deveni una din activitățile preferate!
Adolescentul sau adolescenta refuză apoape tot ce vine de la tine
Aveți certuri zilnice sau aproape zilnice, îți răspunde urât
Trece pe lângă tine de parcă nici n-ai exista
Nici nu vrea să audă de participarea la programele pentru adolescenți
Trebuie împins/ă de la spate pentru orice
Relația voastră în acest moment este una tranzacțională
E ok cum sunteți acum, dar vrei să preîntâmpini problemele adolescenței
Vrei să vă fie mai bine în familie și nu știi cum
Ai acumulat foarte multe frustrări și ai rămas fără soluții
Pare că nimic din ceea ce faci nu funcționează
Vrei un adolescent cu stimă de sine ridicată, care își duce responsabilitățile la bun sfărșit, își vede de scoală, se automotivează și este fericit
-
Raportul de personalitate al copilului tău adolescent / preadolescent
Energia de care ai nevoie să tratezi situațiile cu calm și să le transformi
Instrumentele de care ai nevoie ca să îți transformi relația cu copiii și adolescenții într-una apropiată, armonioasă, de cooperare plăcută
Dezvolți încrederea în sine și motivația adolescentului / preadolescentului
Crești responsabilitatea adolescentului și disponibilitatea lui de a-și asuma sarcinile
Îți ajuți copiii să își descopere valoarea și potențialul
Liniște, calm, sănătate mai bună, timp pentru tine și pentru prioritățile tale
Te rog însă să te grăbești
Dacă simți că ai pierdut conexiunea cu copilul tău adolescent sau preadolescent și ești pe punctul de a pierde relația, nu mai amâna! Timpul acționează în defavoarea noastră!
Intră acum în programul Comunicarea în Familie și hai să lucrăm împreună în beneficiul tău și al copilului tău adolescent.
Nu lăsa situațiile degenereze, va fi mult mai costisitor, mai dureros și de durată!
Iar dacă relația voastră este una bună acum, locul tău este aici, pentru că vei trece cu mai multă ușurință peste provocările adolescenței.
Îți vei mulțumi mai târziu!
Și adolescentul tău îți va mulțumi!
Dacă după ce ai participat la primele 3 sesiuni și ai aplicat ce discutăm, vei considera că acest program nu îți este util, trimițându-mi un e-mail prin care să mă anunți acest lucru, îți vei recupera investiția.
COMUNICAREA ÎN FAMILIE
VALOAREA TOTALĂ PRIMITĂ = NEPREȚUITĂ!
CÂT VALOREAZĂ PENTRU TINE SĂ AI O RELAȚIE BUNĂ CU COPILUL TĂU CHIAR ȘI ÎN VREMURILE TULBURI ALE ADOLESCENȚEI? SĂ VEZI CĂ SE DESCHIDE ÎN FAȚA TA, CĂ ÎȚI CERE PĂREREA ȘI ÎȚI URMEAZĂ SFATURILE?
CÂT VALOREAZĂ PENTRU TINE SĂ ÎȚI VEZI COPILUL CĂ MERGE CU ÎNCREDERE PE DRUMUL LUI, NU SE LASĂ INFLUENȚAT SAU DESCURAJAT DE ALȚII, ÎȘI TRĂIEȘTE VIAȚA CU SENS ȘI ÎȘI IMPLINEȘTE VISURILE?
CÂT VALOREAZĂ LINIȘTEA TA ȘI MULȚUMIREA CĂ AI FĂCUL TOT CE DEPINDE DE TINE ȘI EȘTI O MAMĂ BUNĂ?
LAVINIA ALMĂȘAN.@2024. TOATE DREPTURILE REZERVATE. TERMENI ȘI CONDIȚII. POLITICĂ DE CONFIDENȚIALITATE. POLITICĂ COOKIES.